LÍMITE 90 PRAZAS, ASIGNADAS POR ORDE DE REXISTRO. INTENTAREMOS ALOXAR O CONTIDO DA XORNADA NA WEB PARA CONSULTAS DE TODOLOS FEDERADOS.
XORNADA FORMATIVA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
EN LÍNEA
VIERNES 15/05/2020 DE 11.00 A 13.00 HORAS.
CUOTA: GRATUITO PARA TODOS OS FEDERADOS
PONENTE: SAÚL SÁNCHEZ ARIAS
INSCRIPCIÓN: EN LA APLICACIÓN WEB FGT – ACTIVIDADES (inscripción abierta), a través del club. Registre en el espacio “URL” del registro la dirección de correo electrónico a la que le enviaremos acceso a la capacitación. Será enviado a ese correo electrónico.
CONTENIDO
- Nutrición para la vuelta a los entrenos tras el COVID-19.
- Pautas dietéticas generales para luchadores.
- Cortes de peso: eficiencia y seguridad.
- Ayudas ergogénicas, sustancias avaladas por la ciencia que aumentan el rendimiento.
- Preguntas.
