Circular 03/2021
ASUNTO: CURSO DE PSICOLOXÍA PARA ADESTRADORES E DEPORTISTAS IMPARTIDO EN COLABORACIÓN CON NATURAL INNOVATION LAB.
DESTINATARIO: TODO-LOS CLUBES E DEPORTISTAS FEDERADOS.
LUGAR: ONLINE dende a aula virtual da FGT.
DATA: Comezo o 13/03/2021.
HORARIO: Sábados:
De 10.00 a 11.00 horas para deportistas (8 sesións)
De 12.00 a 14.00 horas para adestradores (4 sesións)
- Os horarios poideran sufrir modificacións en función de necesidades de organización.
INSCRICIÓNS: Na web da Federación Galega de Taekwondo antes das 13.00 h. do día 9 de marzo de 2021 (NON SE ADMITIRÁN INSCRICIÓNS FÓRA DE PRAZO).
CUOTA DE INSCRICIÓN: GRATUITO.
LIMITACIÓN A 15 PRAZAS POR GRUPO (ADESTRADORES E DEPORTISTAS) QUE SERÁN ASIGNADAS SEGUINDO OS CRITERIOS QUE SE INDICAN A CONTINUACIÓN E POR ORDE DE REXISTRO NA PLATAFORMA.
Deportistas: Nados ata o ano 2005, incluido tendo preferencia os deportistas en base ós seguintes criterios:
- Haber participado coa a selección galega no cto de España senior nos últimos dous anos.
- Haber participado coa selección galega no cto España junior nos últimos dous anos.
- Orden de inscrición.
Adestradores: Adestradores colexiados ata completar as 15 prazas por orde de rexistro.
DOCUMENTACION:
- Inscrición na aplicación web da FGT e rexistro na aula virtual para quen non teña conta aínda, requisito indispensable para acceder ó curso.
- Acceso a inscrición: https://panel.taekwondogalego.es/actividades/?eac=38
(Categoría OTROS = DEPORTISTAS Categoría TITULACIÓN = ADESTRADORES).
Acceso a aula: https://fgt.org.es/aula/aulafgt/login/index.php
A continuación facilítase información detallada de cada unha das actividades:
POÑENTE: José Fernández Rey.
Graduado en Psicoloxía
Experto en Psicología do Deporte.
Deportista Galego de Alto Nivel (DGAN)
Psicoloxía en TaeKwonDo para adestradores
¿Queres mellorar as túas habilidades como adestrador?
¿ Influír nos teus deportistas para sacar o seu mellor rendemento?
O obxectivo do curso e dotar de ferramentas psicolóxicas os adestradores para mellorar ou optimizar o seu rendemento e o dos seus deportistas.
O programa divídese en dous grandes bloques diferenciados. No primeiro darase unha volta os aspectos e necesidades psicolóxicas máis relevantes no TaeKwonDo e indagarase na optimización do rendemento dos propios participantes como adestradores.
No segundo bloque exporanse diferentes estratexias do adestrador para influír positivamente nos seus deportistas, tanto en adestramentos cómo en competición.
- Constará de 4 sesións de 2 horas cada unha.
Adestramento Psicolóxico en Taekwondo para deportistas
¿Queres mellorar nos teus adestramentos?
¿Non sabes como mellorar en competición?
En definitiva, ¿queres aumentar o teu rendemento?
O principal obxectivo do programa de adestramento psicolóxico consiste en axudar os deportistas a mellorar o seu rendemento deportivo. Pretendese proporcionar os deportistas habilidades psicolóxicas que podan axudarlles a aumentar as súas posibilidades de rendemento nos adestramentos e competicións.
Traballaranse habilidades psicolóxicas básicas como o establecemento de obxectivos, a regulación do nivel de activación ou estratexias de afrontamento de situacións de estrés.
- Levárase a cabo en 8 sesións de 1 hora de duración o longo de oito semanas, nos que os deportistas teñan tempo de asimilar e por en práctica os contidos expostos.
Proximamente presentaranse os contidos completos e se abrirá inscrición web.
A Coruña, 16/02/21
Federación Galega de Taekwondo.
